当ブログは独身時代57kg台だった体重も結婚後64kg付近まで増加してしまい、このまま太ってしまっては娘が大きくなった時に隣を歩いてくれないかもしれないと勝手に危機感を感じダイエットに励んだ二児のパパのダイエット記録です

かっこいいパパを目指して減量に励んだ記録をまとめた記事はかっこいいパパになるに目標体重に至るまでの過程を記事にまとめております

ぼーるログ

30代2児のパパがかっこいいパパになるためにダイエットを決行！その軌跡！ 独身時代57kgだった体重も順調に肥え気付けば63kg台に突入！このままでは将来娘2人が一緒に歩くのを嫌がる可能性もあると判断してかっこいいパパになることを決意！その過...

仕事や家事に忙しくても続けられ、激しい運動や食事制限をせずにダイエットをおこなったのでゆるくダイエットをしたい人やリバウンドせずにダイエットをしたい人に少しでも参考になれば幸いです